La adicción a las compras se caracteriza por un impulso incontrolable por adquirir productos innecesarios y superfluos.
Y cuando el consumo desenfrenado y compulsivo sobrepasa la capacidad económica de la persona es cuando comienzan los problemas. Por ello, en este artículo vamos a ver qué es la adicción a las compras, sus principales problemas y cómo puede superarse.
¿Qué es la adicción a las compras? Definición y concepto
Tal y como adelantábamos al principio, la adicción a las compras es un impulso incontrolable que lleva a adquirir productos que la persona no necesita.
Este trastorno termina generando una relación de dependencia y de tolerancia. En otras palabras, el sentimiento de compra compulsiva crecerá progresivamente en el tiempo degenerando, como veremos posteriormente, en un círculo vicioso del que cada vez será más difícil salir.
Los problemas de la adicción a las compras
El verdadero problema de esta adicción se produce cuando el consumo impulsivo sobrepasa la capacidad económica de la persona. Es entonces cuando comienzan los problemas económicos: deudas y morosidad son muy frecuentes en esta situación. En los casos más extremos, el comprador compulsivo puede llegar a recurrir al hurto o a la estafa.
El adicto a las compras intenta esconder este problema a su familia. Esta circunstancia no solo hace que el problema sea muy difícil de detectar sino que, además, los familiares se sentirán traicionados cuando descubran que su situación económica se encuentra en números rojos. De la noche a la mañana, son incapaces de afrontar los gastos cotidianos. Por ello, son muy normales los casos de divorcio y separación como consecuencia de un problema de adicción a las compras.
Los síntomas asociados a la adicción a las compras
Como ya hemos comentado anteriormente, la persona afectada intentará a toda costa ocultar la situación a sus seres queridos. Sin embargo, siendo mínimamente observadores, podemos observar una serie de síntomas característicos de esta adicción.
Pero antes conviene aclarar cómo es el
ciclo habitual de la compra compulsiva:
- Inicialmente, la persona se encuentra triste, nerviosa, frustrada, nerviosa.
- Pero percibe la perspectiva de comprar como algo excitante, como una vía de escape para todos sus problemas.
- Durante la compra, le embarga una sensación de placer, de felicidad que finaliza al terminar la compra desencadenando en arrepentimiento y sentimiento de culpa por el dinero derrochado y por haber perdido el control de la situación.
- Y vuelta a empezar, así una y otra vez.
Por tanto, podemos hablar de un círculo vicioso que empeora progresivamente hasta hacerse insostenible.
Y, una vez analizado el ciclo de la compra compulsiva, ya podemos emprender la tarea de identificar sus síntomas. Señalar que, como siempre, cuanto antes se identifique el problema antes podrá ser tratado evitando que la situación degenere en problemas más graves. Por tanto… ¿Cuáles son los síntomas de la adicción a las compras?
- Altos niveles de ansiedad en centros comerciales, tiendas etcétera. Esta ansiedad va acompañada de nerviosismo y excitación.
- El adicto a las compras adquiere objetos superfluos, que no necesita, dado que su satisfacción no reside en los objetos comprados sino en la compra en sí.
- Justifica sus adquisiciones alegando que eran totalmente necesarias.
- Para evitar tener que dar explicaciones, termina ocultando sus compras escondiendo los artículos. Por tanto, es muy frecuente encontrar artículos, muchas veces sin estrenar, en los lugares más insólitos de la casa.
- Por esta necesidad de ocultar a los demás lo que sucede, el adicto a las compras suele aislarse de sus familiares mostrando conductas antisociales por miedo a que descubran su problema.
- En su vida cotidiana, el comprador compulsivo suele sentir insatisfacción personal, tristeza y, en ocasiones, síntomas depresivos. Además, por lo general, suele tratarse de personas inseguras y con baja autoestima.
El tratamiento psicológico de la adicción a las compras
Cuando el nivel de adicción interfiere en la vida cotidiana y la persona afectada ha perdido el control sobre su adicción conviene recibir ayuda profesional a través de una adecuada terapia o tratamiento psicológico.
Alicia Lopez de fez.
Durante la Edad de Hielo, muchos animales murieron a causa del frío. Los puercoespín dándose cuenta de la situación, decidieron unirse en grupos. De esa manera se abrigarían y protegerían entre sí, pero las espinas de cada uno herían a los compañeros más cercanos, los que justo ofrecían más calor. Por lo tanto decidieron alejarse unos de otros y empezaron a morir congelados. Así que tuvieron que hacer una elección, o aceptaban las espinas de sus compañeros o desaparecían de la Tierra. Con sabiduría, decidieron volver a estar juntos. De esa forma aprendieron a convivir con las pequeñas heridas que la relación con una persona muy cercana puede ocasionar, ya que lo más importante es el calor del otro. De esta forma pudieron sobrevivir.
Así, pues, en la relación con los demás podemos “pecar” de dos maneras: porque nos aproximamos tanto al otro que prácticamente nos fusionamos con él, o porque nos alejamos tanto que vivimos como si estuviéramos solos. En el primer caso, a la larga se produce gran malestar y sufrimiento, pues la proximidad ahoga. Es lo que ocurre en los “vinculos dependientes” donde no se respetan los límites, por ejemplo, de los padres ni de los hijos. En el segundo supuesto, el malestar se produce por la lejanía afectiva y emocional que provoca el aislamiento del sujeto. Se teme tanto que el “otro” me haga daño que se provoca un distanciamiento defensivo, que a la larga también es dañino, para ambos.
La moraleja de esta historia es simple: la mejor relación no es aquella que se produce una fusión con el otro, sino aquella en que cada individuo aprende a vivir con los defectos de los demás y admirar sus cualidades, y a mantener una “distancia amorosa”. De esta forma, tenemos en cuenta las “espinas” propias y ajenas (las deficiencias de los demás y nuestros propios límites). Así, las familias que mejor funcionan son aquellas que saben mantener una distancia equidistante de los demás: ni demasiado cerca (para no pincharse), ni demasiado lejos (que no produzcan calor unos con otros). Fue lo que hicieron los puercoespín y por esto sobrevivieron.
