TALLER VIAJE A TU INTERIOR:
En el verano del 2019 diseñé un taller que repetí 3 veces, en el 2020 aún no ha sido posible por el coronavirus.
Ha tenido mucho éxito y pienso seguir realizándolo y ahora estoy preparando otro de invierno.
El taller viaje a tu interior es un taller de 8 horas en el monte, con solo 6 participantes, donde se crea una atmósfera muy íntima y cálida. Consta de muchos ejercicios prácticos, meditaciones, visualizaciones, respiraciones contigo mismo, con los demás y con la naturaleza. No te dejará indiferente. El objetivo es que puedas conectar con tu esencia, conocerte y mejorar tu autoestima. Aquí os dejo el programa y fotos de los anteriores.
Estamos muy desconectados de nuestro ser, de nuestra esencia, nos paramos
muy poco.
Con este taller vais a ir haciendo un viaje por vosotros mismos, conectando
con la naturaleza, los sentidos, los compañeros y con vuestra esencia.
A través de diferentes ejercicios prácticos/vivenciales y meditaciones, conectarás con diferentes
partes de ti; el inconsciente, el cuerpo, la confianza, el niño libre, el niño
herido, tu adulto protector y cuidador, tu parte creativa, cada uno desde el
momento vital en el que se encuentra.
Bailaremos, respiraremos, meditaremos, nos relajaremos, todo en un entorno
puro que facilita la introspección.
Un taller para conocerte mejor, aumentar
tu autoestima aprender y desaprender.
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