VACACIONES EN PAREJA
VACACIONES DE VERANO…Y PROBLEMAS DE PAREJA
Para la gran mayoría de las parejas, las vacaciones, suponen un tiempo de desconexión con la rutina diaria, de diversión, de descanso, de disfrutar de un tiempo de calidad el uno con el otro (y también con los hijos, si se tienen). Sin embargo, para una pareja que atraviesa por problemas, el periodo de vacaciones se puede convertir en días de tensiones y desencuentros.
Y es que, después de muchos meses en los que las parejas casi no han tenido tiempo de convivir (a causa de las obligaciones del trabajo, domésticas, los niños, etc.) en las parejas que atraviesan por dificultades, sus problemas se encuentran latentes, “congelados”, por falta de tiempo para resolverlos, y es durante el periodo de vacaciones donde ya no existen excusas, (ya que deberán convivir todo el tiempo juntos), y deberán “hacer frente” a esos problemas.
Esto provoca que al final del verano se produzcan numerosas rupturas de parejas.
¿QUÉ SE PUEDE HACER PARA EVITAR CONFLICTOS DE PAREJA DURANTE LAS VACACIONES?
1. Resuelve con tu pareja los problemas “latentes” antes de que llegue el periodo de vacaciones: busca tiempo para resolver los problemas, antes de que sea demasiado tarde. Dialoga.
2. Daros un espacio y un tiempo para cada uno en vacaciones: es decir, no es preciso estar a todas horas juntos.
3. No idealices las vacaciones: las vacaciones no solucionan nada. Los problemas se solucionan dialogando. Se debe ajustar las expectativas a la realidad.
4. Se tolerante y comprensivo: hacia la pareja. Así como ser un poco más flexibles durante ese tiempo de vacaciones.
5. Aplica un poco de humor a tu vida: Ten sentido del humor, desdramatiza las posibles incidencias que puedan ocurrir.
6. Dejar de “wasapear” las vacaciones: evita el uso compulsivo de la tecnología (como el móvil o las tabletas) y vive las vacaciones en el “aquí y ahora”.
“Al matrimonio: compartid vuestro pan, más no comáis de la misma hogaza. Cantad y bailad juntos, pero que cada uno de vosotros conserve la soledad para retirarse a ella a veces. Permaneced juntos, más no demasiado juntos…porque los pilares sostienen el templo, pero están separados”.
(Gibrán Jalil Gibrán)
https://www.facebook.com/donpsico.es/photos/a.471161076308122.1073741828.456629134427983/866580526766173/?type=1&theater
Para la gran mayoría de las parejas, las vacaciones, suponen un tiempo de desconexión con la rutina diaria, de diversión, de descanso, de disfrutar de un tiempo de calidad el uno con el otro (y también con los hijos, si se tienen). Sin embargo, para una pareja que atraviesa por problemas, el periodo de vacaciones se puede convertir en días de tensiones y desencuentros.
Y es que, después de muchos meses en los que las parejas casi no han tenido tiempo de convivir (a causa de las obligaciones del trabajo, domésticas, los niños, etc.) en las parejas que atraviesan por dificultades, sus problemas se encuentran latentes, “congelados”, por falta de tiempo para resolverlos, y es durante el periodo de vacaciones donde ya no existen excusas, (ya que deberán convivir todo el tiempo juntos), y deberán “hacer frente” a esos problemas.
Esto provoca que al final del verano se produzcan numerosas rupturas de parejas.
¿QUÉ SE PUEDE HACER PARA EVITAR CONFLICTOS DE PAREJA DURANTE LAS VACACIONES?
1. Resuelve con tu pareja los problemas “latentes” antes de que llegue el periodo de vacaciones: busca tiempo para resolver los problemas, antes de que sea demasiado tarde. Dialoga.
2. Daros un espacio y un tiempo para cada uno en vacaciones: es decir, no es preciso estar a todas horas juntos.
3. No idealices las vacaciones: las vacaciones no solucionan nada. Los problemas se solucionan dialogando. Se debe ajustar las expectativas a la realidad.
4. Se tolerante y comprensivo: hacia la pareja. Así como ser un poco más flexibles durante ese tiempo de vacaciones.
5. Aplica un poco de humor a tu vida: Ten sentido del humor, desdramatiza las posibles incidencias que puedan ocurrir.
6. Dejar de “wasapear” las vacaciones: evita el uso compulsivo de la tecnología (como el móvil o las tabletas) y vive las vacaciones en el “aquí y ahora”.
“Al matrimonio: compartid vuestro pan, más no comáis de la misma hogaza. Cantad y bailad juntos, pero que cada uno de vosotros conserve la soledad para retirarse a ella a veces. Permaneced juntos, más no demasiado juntos…porque los pilares sostienen el templo, pero están separados”.
(Gibrán Jalil Gibrán)
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